| СУСИ | Сегодня под "суси" известен кусочек филе рыбы лежащий на шарике риса. |
| НИГИРИ | Формат суси - слепленный руками кусочек риса с любым сортом рыбного филе лежащего на нем. |
| MАКИ | Формат суси - свернутый в рулет рис с филе рыбы (текка маки - тунец, сяке маки - лосось) или с овощами, например с огурцом (каппа маки), завернутый в морскую капусту и порезанный на 4 или 6 кусочков небольшого размера. |
| ФУТО МАКИ | Плотные рулетики из риса с различными комбинациями овощей и рыбного филе, завернутые в морскую капусту. |
| TEMAKИ | Формат суси, завернутый в морскую капусту цилиндрик риса с филе рыбы или овощами внутри. |
| САШИМИ | Филе рыбы, обычно подается с соевым соусом и васаби. Существуют различные способы разделки рыбы, это своего рода ритуал, различная рыба режется и разделывается по-разному. |
| ГАРИ | Маринованный имбирь тонко порезанный, розового цвета. Традиционно подается с суси. Употребляется перед каждым кусочком для очищения неба от вкуса предыдущего суси. |
| ВАСАБИ | Светло-зеленый японский корень, который был высушен, перемолот и растерт в пасту. Он традиционно используется, как приправа к суси и сашими, а также растворяется в различных соусах. Васаби очень остра приправа со вкусом, напоминающим хрен. |
| СОЕВЫЙ СОУС | Перебродивший соевый соус, приготовленный из пшеницы, соевых бобов, воды и морской соли. |
| ДАЙКОН | Длинный белый корень редиса, потертый или порезанный на длинные тонкие полоски. Дайкон помогает выводить жир, застаивающийся в организме. Свежий, очищенный от кожицы редис помогает усваивать жирную пищу, востанавливает нормальное пищеварение. |
| НОРИ | Тонкие листы сушеных морских водорослей. Нори много раз прожаривают над огнем, пока его цвет не станет из черного или пурпурного зеленым. Нори используется как украшение, в него заворачивают рисовые шарики или другие продукты, или готовят с тамари, где используют как приправу. |
| ХАШИ | Палочки для еды. |
| МИСОШИРУ | Классический мисо-суп с кусочками соевого творога (тофу). Он подается в мисочках, сначала пьется жидкость, а затем палочками съедается тофу. |
| МИСО | Богатая протеином, перебродивша паста, приготовленная из соевых бобов, обычно с добавлением ячменя, темного или светлого риса. Мисо используется в супах и приправах. Существует в различных вариациях от белой до красной, от сладковатой до очень соленой и от хрустящей до однородной. |
| ТОФУ | Соевый творог, приготовленный из соевых бобов и нигари. Используется в супах, овощных блюдах и для украшения. Тофу богат протеинами, низкой жирности и не содержит холестерина. Тофу имеет консистенцию мягкого сыра, почти без запаха. На Востоке тофу называют "мясом без костей". В нем низкое содержание жира и углеводов. Употребляется в пищу в неприготовленном, жареном, маринованном, копченом виде. Отлично впитывает вкусовые свойства различных продуктов, прекрасно с ними сочетаясь. |
| НАТТО | Ферментированные соевые бобы, имеющие тягучую, вязкую консистенцию. |
| НИГАРИ | Традиционное японское сгущающее вещество для приготовления тофу, нигари получают при выпаривании морской воды. |
| ГОХАН | Рис. |
| ДОН БУРИ | Чашка вареного риса с возможными вариантами заправки: мясо, яйца, курица. |
| ЛАПША | Второе после риса, основное блюдо в Японии. Смотрите рамен, удон, соба. Лапша подается горячей или холодной, отдельно или в супе, иногда ее подают поджаренной. |
| СОБА | Лапша, приготовленная из гречки или из комбинации гречки и пшеницы. Иногда содержит в себе также и другие ингредиенты, например горный ямс или молотый зеленый чай. УДОН Японская лапша, приготовленная из пшеницы или из пшеницы с добавлением ее соцветий (похожа на мягкие спагетти). |
| РАМЕН | Блюдо, взятое из китайской кухни. Яичная лапша. СОМЕН Очень тонка японская пшеничная лапша. |
| ТЕ-ЮШИ | Японская лапша, приготовленная вручную. |
| ТЕППАНЯКИ | "Жаренный на железной тарелке". В современных японских ресторанах шеф стоит около раскаленной тарелки (теппан) рядом с 6-8 обедающими людьми. Куски говядины, рыбы или овощей готовятся перед вами и сразу после этого попадают на вашу тарелку. |
| ТЕМПУРА | Способ приготовления овощей, рыбы или морских гадов запанированных и обжаренных в кипящем растительном масле. Подается с соевым соусом и дайконом. Темпура часто подается с супом, рисом или лапшой, и маринадами. |
| ТЕРИЯКИ | Соус, приготовленный из сои, саке, сахара и специй. Терияки - также название метода приготовления еды, когда пищу маринуют в соевом соусе и вине (мирин или саке) после чего обжаривают на гриле и подают в соусе терияки. |
| ЯКИТОРИ | Цыпленок со стрелками лука порея и беконом приготовленный на небольших шампурах. |
| ТОНКАТЦУ | Обжаренное панированное филе свинины, порезанное на кусочки, подается с соусом тонкатцу. |
| ОКОНОМИ-ЯКИ | Японская пицца, больше похожая на переполненный омлет, обычно готовитс прямо перед вами на теппаняки. |
| БЕНТО | Любая пища, сервированная в небольших отделения лакированной деревянной шкатулки. |
| АРАМЕ | Морские водоросли с мягким вкусом. Араме коричневого цвета водоросли, похожие по вкусу на хиджики, в них много кальция, железа и других минералов, их часто готовят со сладковатыми корнеплодами, также их используют для декора блюд, укладывая по краям. |
| ХИДЖИКИ | Темно-коричневые морские водоросли, меняющие цвет на черный при высыхании, чем-то похожие по консистенции на спагетти. У них более насыщенный вкус, чем у араме. Ниджики очень богаты протеином, кальцием и железом. Также их называют хизики. |
| КОМБУ | Морские водоросли темно-зеленого цвета, с широкими и толстыми листьями. Богатые минералами комбу часто готовят с овощами или бобовыми. Один кусочек может использоваться дважды или трижды для добавления аромата в супе. |
| ВАКАМЕ | Длинные тонкие коричневые морские водоросли, используются в различных блюдах. Вакаме имеют сладковатый вкус и нежную структуру. |
| ЯСАЙ | Овощи. |
| АЗУКИ | Мелкие темно красные бобы. Особенно хороши, когда приготовлены с комбу и тыквой. Их также часто называют адзуки или адуки. |
| ШИТАКЕ | Тщательно культивируемый древесный гриб. |
| ТЦУКЕМОНО | Овощная засолка, обычно подается с рисом. |
| MУДЖВОРТ | Богатое минералами растение, которое высусивают и используют в целебном чае. Высушенный и перемолотый муджворт также используют при приготовлении гречишной лапши. |
| KУДЖУ | Белый крахмал, приготовленный из корня дикорастущего казу. Он используется в приготовлении супов, соусов, десертов и лекарственных настоях. |
| ВАРАБИ | Папоротник-орляк. |
| ФУКИ | Болотный ревень. |
| ЗЕМАЙ | Соцветия папоротника. |
| ЧА | Японское название чая. |
| KУКИ ЧА | Японский чай, приготовленный из поджаренных веточек и стеблей чайного дерева. |
| MAT ЧА | Желто-зеленый порошковый чай, используемый в японской чайной церемонии. |
| ХОЖИ ЧА | Японский чай, приготовленный из прожаренных листьев и стеблей. |
| СЕН ЧА | Высоко качественный японский зеленый чай, приготовленный из молодых мягких листьев. |
| САКЕ | Забродившее рисовое вино, приготовленное из koji и риса (примерно 15-16 % алкоголя). Саке обычно подается теплым в маленьких чашечках, оно может быть также подано комнатной температуры или охлажденным в деревянных коробочках с солью по краям. |
| TOКУРИ | Ваза для саке. |
| МИРИН | Сладкое рисовое вино, которое используется только для готовки. |
| MИЗУ AME | Рисовый солод. |